Günlük hayatta, su sebilleri oldukça popülerdir. Aynı zamanda, su sebillerinin yanlış kullanımından kaynaklanan bazı küçük hastalıklar da giderek daha belirgin hale gelmektedir. Bu nedenle, editör buradaki herkese su sebillerinden su içme konusundaki beş büyük yanlış anlama konusunda uyanık olmamız gerektiğini hatırlatıyor.

Efsane 1: Musluk suyu doğrudan içilebilir

Ülkemin musluk suyunun su kalitesi henüz bazı gelişmiş ülkelerin doğrudan musluk suyundan içebileceği seviyeye ulaşmadı.

Bu gibi durumlarda, içmeden önce musluk suyunun kaynatılması en ekonomik ve hijyenik dezenfeksiyon yöntemidir, ancak musluk suyunun kaynatılması sterilizasyonda yalnızca bir rol oynayabilir, ancak su kütlesinde karşılık gelen kimyasal reaksiyonların ikincil kirlilik üretmesine neden olur.

Efsane 2: Şişelenmiş su kullanışlı ve hijyeniktir

Şişelenmiş su içeren kovalar geri dönüştürülür ve tekrar tekrar kullanılır, bu da zamanla kolayca mantar enfeksiyonlarına yol açabilir. Bu kayıt dışı üreticilerin ürünlerinin hijyenik durumunu garanti etmek daha da zordur. Tekrar tekrar kaynatma ve ısı koruması nedeniyle, su pınarındaki kaynamış su kolayca mineral tortularına neden olur ve aynı zamanda sağlığı da etkiler.

Ayrıca, şişelenmiş su üç günden fazla açılmışsa, şişelenmiş sudaki bakteriler standardı kolaylıkla aşacaktır.

Yanlış Anlama 3: "Sağlıklı içecekler" güvenle içilebilir

Piyasadaki birçok "sağlıklı içecek" şeker, gıda boyası ve gıda katkı maddeleri içerir. Zararlı olduklarını gösteren net bir araştırma olmasa da, mutlaka zararsız oldukları anlamına gelmez. Özellikle büyüme ve gelişme döneminde olan çocuklar daha az şekerli içecekler içmelidir. Su içmek yerine içmemeyi unutmayın.

Efsane 4: Soğutulmuş su hijyenik ve sterildir

Bağırsak ishali olan birçok hasta için önemli bir tetikleyici, aşırı buzlu su içmektir. İshal için kaynatılmamış su içmek sağduyudur ancak birçok kişi buzlu su hakkında yanlış anlamalara sahiptir ve hatta birçok kişi buzlu suyun iyi bir dezenfeksiyon yöntemi olduğunu düşünmektedir. Aslında, 0-4 santigrat derece dondurucu ortamda bakteriler hala üreyebilir ve bu da sağlığı garanti edemez. Tıbbi açıdan yaz aylarında insan vücudunda mide asidinin salgılanması nispeten azdır. Çok fazla soğuk su ve soğuk bira içmek mide asidini daha da seyreltecek ve bağırsak rahatsızlıklarına neden olacak ve bu da ilgili birçok hastalığı beraberinde getirecektir.